HOLISTIC MIND

            by sophia       



HOLISTIC MIND


Jeg tror på, at én af sandhederne bag et velfungerende og balanceret liv handler om at erkende, at vores krop og sind har en fantastisk evne til at hele sig selv, hvis de får de rette betingelser.


Men passer vi ikke godt nok på os selv og lytter til krop og sinds behov, så kommer vi nemt i ubalance fysisk og psykisk.

Når det sker for ofte blokeres energien. Den livsvigtige energi der sørger for at væres organer, hormoner og nervesystem fungerer optimalt. Vi oplever derfor kroniske sygdomme, smerter, fordøjelsesbesvær, mangel på næringsstoffer/vitaminer/mineraler, stress/udbrændthed, tristhed, manglende livsglæde, et svækket immunforsvar, allergier m.m.


Vi har brug for at have mere opmærksomhed på, hvordan vi behandler os selv. Jeg vil kalde det at blive "bedste ven" med sig selv.

Så for at vi kan føle os i balance og godt tilpas er det af meget stor betydning, at vi jævnligt stopper op og mærker efter, hvordan vi har det og er åbne overfor de signaler krop og sind sender, så vi kan handle for at vende tilbage til den naturlige tilstand af selvregulering.


Kan du nikke genkendende til bare noget af ovenstående og har lyst til at få hjælp med at reparere og regenerere? Læs mere under ENERGI TERAPI

Du er meget velkommen til at kontakte mig for yderligere information...